"Центр психолого-педагогической, медицинской и
социальной помощи"

Что такое буллинг? Буллинг (от «булли» – бычок, задира). Это вид группового эмоционального и/или физического насилия. В русском языке аналогом является слово «травля». Подвергая человека травле, над ним смеются, издеваются, его подчеркнуто игнорируют, оскорбляют, толкают, бьют, удерживают силой, отнимают, прячут и портят его вещи и т. д., причем все это делается систематически, группой или агрессором при поддержке группы. Таким образом, есть три составляющие травли: насилие в той или иной форме, систематичность, постоянство, направленность на одного и того же человека, или групповое действие, или действие при поддержке группы.
Буллинг — проблема, для решения которой требуется комплексный подход. С травлей в школе должен разбираться не ребёнок в одиночку, а все стороны — родители, учитель и сам школьник.

Почему возникает буллинг?

Дети в предподростковом и подростковом возрасте проходят стадию освоения принадлежности группе. Им надо научиться быть членом группы, освоить групповую иерархию, соблюдать групповые нормы и правила. Обычный школьный класс часто испытывает внутренний конфликт: есть потребность в сплоченности, а повода для сплочения нет. И тогда группа может прийти к тому, что можно сплотиться ПРОТИВ кого-то, и именно так почувствовать единство, принадлежность. Причем чем больше ребенок неуверен в себе, чем больше зависит от оценки окружающих, тем более вероятно, что он будет активно участвовать в травле.

Что делать?

В любом случае не теряйте спокойствия и продумайте, как провести с ребенком беседу на эту тему. В качестве родителя вы подаете ребенку пример своим поведением. Хотя вам может быть непросто сохранить спокойствие, но, действуя под влиянием эмоций, вы можете принять решения, о которых вы пожалеете впоследствии. Оцените свои силы и возможности справиться с ситуацией и, при необходимости, обратитесь к специалистам (например, к школьному психологу). Очень важно взаимодействовать с образовательной организацией, в которой учится ребенок и привлекать педагогов к решению проблемы. Беседа с классным руководителем может быть очень полезной, если вы замечаете, что с ребенком что-то не так, но сам он не идет с Вами на контакт.

Если Вы подозреваете, что Ваш ребенок подвергся травле (проявляется замкнутость, страх перед школой, отсутствие друзей, злость на все и всех, следы физического насилия и т.д.), то:

1. Поговорите с ребенком и расскажите ему, что вы заметили. Скажите, что вы беспокоитесь о нем и хотите помочь. Поддержите ребенка и будьте для него человеком, которому он может полностью довериться.
2. Пообещайте ребенку, что не станете его ругать, если он вам все расскажет. Для рассказа о трудных вещах ребенку нужна уверенность в том, что родитель его в любом случае поддержит и не станет осуждать.
3. Обсудите с ребенком следующие шаги для прекращения травли. До обращения к кому-либо и детального рассказа об обстоятельствах травли обсудите такие шаги с ребенком. Ребенок должен быть уверен, что вы не станете предпринимать никаких шагов для прекращения травли за его спиной.
4. Обратитесь в школу и выясните, что вы могли бы совместно предпринять для прекращения травли. Прекращение травли предполагает сотрудничество всех взрослых и вклад со стороны всех участников.

Если вы заметили в поведении вашего ребенка признаки, указывающие на травлю (передача унижающих сообщений, частое выражение пренебрежения к однокласснику, злобные шутки по адресу какого-то конкретного ребенка), то:

1. Побеседуйте с ребенком и выслушайте его, будьте для него партнером и совместно обсудите ситуацию. Найдите для своего ребенка время, обсудите с ним ситуацию и постарайтесь понять, как он чувствует себя в этой ситуации и как он ее понимает. Пусть ребенок своими словами подробно расскажет вам о происшедшем. Если ребенку придется описать, что он сделал с другим ребенком, это может помочь ему лучше понять чувства жертвы. Дайте ребенку возможность разъяснить причины своего поведения, но не забывайте, что он может быть в замешательстве и не обязательно сможет объяснить свое поведение.
2. Продумайте, достаточно ли у вашего ребенка возможностей для удовлетворения потребности в достижениях и получении признания (хобби, занятия спортом и т.п.). Травля может быть связана с потребностью ребенка в получении внимания и признания или с его низкой самооценкой. Помогите ему выбрать себе хобби или учебный предмет, к которому у него хорошие способности. Хвалите ребенка в ситуациях, когда он ведет себя хорошо – если давать ребенку только негативную обратную связь, то он не учится позитивному поведению. Кроме того, ясно сообщайте ребенку, когда его поведение недопустимо, включая травлю кого-либо.
3. При первой возможности обратитесь к учителю и/или представителю школы. Расскажите о своих наблюдениях и попросите порекомендовать действия в такой ситуации.

И самое важное! Находите время для своего ребенка, беседуйте с ним и старайтесь понять, как он чувствует себя в школе, с кем он общается и что думает о своих друзьях. Это позволит вам предотвратить попадание ребенка в ситуацию, в которой он станет жертвой травли или сам станет преследователем.

Литература:
1. Людмила Петрановская. Методическое пособие для педагогов школ и школьных психологов [Электронный ресурс] https://psy.su/content/files/Методичка для учителей.pdf (дата обращения: 31.03.2021).
2. Людмила Петрановская. Детки в клетке: ошибки в поведении, которые только усугубляют травлю. [Электронный ресурс] https://psychologyjournal.ru/public/detki-v-kletke-1-oshibki-kotorye-tolko-usugublyayut-travlyu/ (дата обращения: 31.03.2021).
3. Рекомендации родителям Что такое травля?.[Электронный ресурс] https://kas-7.mskobr.ru/files/Documents/vospitrabota/2017-2018/commission/Bullying/Родителям-Рекомендации-Буллинг.pdf (дата обращения: 30.03.2021).

Материал подготовила педагог-психолог МБУ ДО г. Мурманска ППМС-Центра Забиран Светлана Александровна.