"Центр психолого-педагогической, медицинской и
социальной помощи"

Ребенок, оказавшийся в новом образовательном учреждении, где его окружают новые взрослые и дети, где непривычные правила, режимные моменты, с большей долей вероятности будет испытывать адаптационный стресс – это совокупность защитно-приспособительных (адаптационных) реакций организма человека.

Традиционно под адаптацией предполагается процесс приспособления человека к новым, непривычным для него условиям. У разных детей разные адаптационные способности, разный жизненный опыт – эти факторы важно учитывать как родителям, так и педагогам.

В процессе привыкания к новым условиям образовательного учреждения, к новому коллективу сверстников у ребенка могут проявляться временные эмоциональные изменения - капризы, агрессия, истерики, снижение уровня общительности. Весь день дошкольник был спокойным, послушным, подавлял свои эмоции – это вызывает напряжение, которое нужно как-то сбрасывать. Рядом с мамой или папой наиболее безопасно отреагировать накопившиеся эмоции. Именно поэтому родители часто наблюдают дома плач, истерики по незначительным поводам. Самые сильные эмоции достаются значимым взрослым. Также в период адаптации наблюдаются психофизиологические нарушения аппетита, сна, частые простудные заболевания. Возможны проявления регресса навыков и умений (малыш может перестать ходить на горшок, может просить, чтобы его кормили с ложки, может вновь просить укачивать перед сном).

Такие проявления являются нормативными и имеют временный характер. В случае отсутствия понимания и поддержки со стороны родителей в адаптационный период временные изменения в поведении, эмоциональной сфере могут носить постоянный характер.

На процесс адаптации ребенка к новым условиям образовательного учреждения и коллективу сверстников влияют:

• возраст ребенка. Труднее адаптируются к новым условиям дети в возрасте от 10-11 месяцев до 2-х лет. После 2-х лет дети значительно легче могут приспосабливаться к новым условиям жизни. Это объясняется тем, что к этому возрасту они становятся более любознательными, хорошо понимают речь взрослого, у них более богатый опыт поведения в разных условиях.
• состояние здоровья и уровень развития ребенка. Здоровый, хорошо развитый ребенок легче переносит трудности социальной адаптации.
• сформированность предметной и игровой деятельности. Такого ребенка можно заинтересовать новой игрушкой, занятиями.
• индивидуальные особенности личности дошкольника и условия жизни в семье. Это создание режима дня в соответствии с возрастом и индивидуальными особенностями, формирование у детей умений и навыков, а также личностных качеств.
• уровень тренированности адаптационных механизмов, опыт общения со сверстниками и взрослыми. Тренировка механизмов не происходит сама по себе. Необходимо создавать условия, которые требуют от ребенка новых форм поведения. Малыши, которые до поступления в образовательное учреждение неоднократно попадали в разные условия (посещали родственников, знакомых, выезжали на дачу, ходили на развивающие занятия и т.п.), легче привыкают к новым условиям. Важно, чтобы в семье у ребенка сложилось доверительные отношения со взрослыми, умение положительно относится к требованиям взрослых.

Различают три уровня адаптации к дошкольному учреждению: легкая адаптация (поведение ребёнка нормализуется в течение 10-15 дней), адаптация средней тяжести (негативные изменения в поведении нормализуются в течении месяца), тяжелая адаптация (от двух до шести месяцев).

Понять насколько успешно адаптировался ваш ребенок к новым условиям можно по следующим критериям:

• положительный эмоциональный настрой на занятия;
• проявление активности в познавательной и игровой деятельности;
• проявление активности и инициативности во взаимодействии со взрослыми и детьми;
• принятие и соблюдение правил поведения, норм общения;
• редкие простудные заболевания.

Рекомендации родителям для благополучной адаптации дошкольника к новым условиям образовательного учреждения и новому коллективу.

1. Прежде чем вести ребенка в сад иди другое образовательное учреждение важно определить для себя действительно ли это необходимо именно для вашей семьи и вашего ребенка. Тяжелая адаптация возникает, когда мама, приводит малыша, подчиняясь установке «должен» не имея в том необходимости, не имея установки на успех. Ее сомнения и страх мешают ребенку адаптироваться и получать пользу от пребывания в саду или на коррекционно-развивающих занятиях.
2. Сравнивайте успехи адаптации только в параллели мой ребенок вчера и мой ребенок сегодня, но не с другими детьми.
3. Проявляйте терпение и понимание в ситуациях истерик после сада.
4. Нельзя запугивать и наказывать дошкольника детским садом или другим образовательным учреждением («Будешь плохо себя вести отведу в детский сад»). Место, которым пугают, никогда не станет безопасным!
5. Старайтесь дома уделить качественное внимание вашему малышу, активно и эмоционально участвуя в процессе игр, которые ему нравятся.
6. Обучайте вашего ребенка правилам этикета общения, изучайте вежливые слова. Старайтесь разнообразить круг общения.
7. Старайтесь наладить доверительные отношения с педагогами, которые работают с вашим ребенком.

Все новое – это определенно стресс. Развитие невозможно без встречи с новым, а значит, развитие не бывает без стресса. Избежать стресса при адаптации невозможно, но возможно создать условия для более мягкой адаптации.

Используемая и рекомендуемая литература:
1. Особенности адаптации детей старшего дошкольного возраста к коллективу сверстников/ Цыкина О.Б.//Концепт.-2015.- №02 URL: https://cyberleninka.ru/article/n/osobennosti-adaptatsii-detey-starshego-doshkolnogo-vozrasta-k-kollektivu-sverstnikov/viewer
2. Мой ребенок с удовольствие ходит в детский сад/ Быкова А.- ООО «Издательство», 2016.-270с.

Материал подготовила педагог–психолог МБУ ДО г. Мурманска ППМС – Центра Евстифеева Татьяна Валентиновна