"Центр психолого-педагогической, медицинской и
социальной помощи"

«Маленькие непоседы» - очень часто называем мы наших детей. Малыши проявляют эмоции спонтанно, бурно, зачастую это вызывает недовольство взрослых. Уговоры посидеть тихо, послушать внимательно, как правило, малоэффективны. Часто мы замечаем, как тяжело детям доделать начатое дело, как быстро угасает интерес ко всему связанному с необходимостью кропотливо работать, ко всему эмоционально не окрашенному, требующему определенных навыков. Особенно бывает тяжело концентрировать свое внимание и регулировать поведение ребенку после отпуска, длительного отдыха, когда нужно вернуться к режиму, развивающей деятельности детского сада.

 

Наличие самоконтроля у ребенка предполагает:

- контроль импульсов (например, съесть конфету не сейчас, после обеда, а то на суп «не останется места») – к 3–4 годам;

- умение ждать, сдерживая эмоции (своей очереди поиграть с игрушкой, маму, папу с работы);

- умение сравнить свою работу с образцом и делать выводы относительно их соответствия — увидеть ошибку или убедиться в правильности выполнения (например, определять совпадения или несовпадения цветов раскрашенных элементов в книжке-раскраске с объектами реальной действительности — трава зеленая, солнце желтое и т. д.);

- навык выстраивания алгоритма своих действий в соответствии с правилами и способами их выполнения (умение следовать правилам в играх, в том числе и делать ходы по очереди);

- способность предвосхищать возможные трудности в той или иной деятельности за счет оценки своих возможностей и находить пути их устранения (так, ребенок, выбирая рисунок как способ творческого осмысления темы «Лес», зная, что не умеет рисовать гриб, обратится за помощью к взрослому или товарищу);

- умение регулировать свои действия в соответствии с пониманием, что «надо», «можно», «нельзя» (на занятиях нельзя кричать, дома можно громко слушать музыку, но надо спросить, не помешает ли это другим членам семьи и т. п.).

Формирование четырех последних умений завершается к 6–7 годам. Как и все остальные умения, формирование и развитие самоконтроля у детей-дошкольников происходит в игре.

 

Игры для развития навыков самоконтроля.

1. Игра «Повтори движения»

Цель. Развивать умение контролировать свои действия, подчиняясь указаниям взрослого.

Задание. Ребенок, слушая взрослого, должен выполнять движения, если услышит название игрушки – должен хлопнуть, если название посуды – топнуть, если название одежды – присесть.

 

2. Игра «Час тишины – час можно»

Цель. Развивать умение регулировать свое состояние и поведение.

Задание. Договоритесь с ребенком, что иногда, когда вы устали и хотите отдохнуть, в доме будет час тишины. Ребенок должен вести себя тихо, спокойно играть, рисовать, конструировать. Но иногда у вас будет час «можно», когда ребенку разрешается делать все: прыгать, кричать, брать мамины наряды и папины инструменты, обнимать родителей, висеть на них, задавать вопросы и др. Эти часы можно чередовать, можно устраивать их в разные дни, главное, чтобы они стали привычными в семье.

 

3. Игра «Перехитри сторожа»

Цель. Совершенствовать навыки самоконтроля, развивать быструю реакцию.

Ход игры. Вы грозный сторожевой пес, охраняющий сокровища (игрушка, конфета, кружка). Ребенок - шаловливый щенок, крадущийся за добычей, его задача - схватить ваше сокровище. Но, подкрадываясь к нему, он должен остаться незамеченным. Если вы сидите неподвижно, малыш осторожно приближается к объекту, но стоит вам пошевелиться или обернуться, ребенок должен замереть на месте, чтобы остаться «невидимым».

 

4. Упражнение «Все под контролем»

Цель. Формировать навык сдерживать свои действия до полученного сигнала.

Задание. Вы даете ребенку команду, а он должен ее выполнить, но после того, как вы скажете: «Быстро!». Например: «Дотронься до желтого предмета», пауза, «Быстро!».

 

5. Упражнение «Будь внимателен»

Цель. Формировать навык сдерживать свои действия до полученного сигнала.

Задание. Попросите ребенка ответить на ваши вопросы. Но ответ на каждый вопрос должен звучать только после произнесения вами волшебной фразы: «Раз, два, три! Говори!» Вопросы могут быть самыми разными.

    Сколько лап у кошки?

    Апельсин - это овощ?

    Где живет медведь?

 

6. Упражнение «Зоопарк»

Цель. Развивать умение управлять своим поведением.

Задание. Ребенок имитирует движения разных животных. Вы отгадываете, какой перед вами зверь. Поменяйтесь ролями.

 

7. Игра «Черепахи»

Цель. Совершенствовать навыки самоконтроля.

Ход игры. Предложите ребенку представить, что вы очень медленные черепахи, и вам необходимо добраться до определенного места (например, из комнаты на кухню). Черепахи медленно, не останавливаясь, ползут к намеченной цели.

 

Информационный источник:
1. Кузнецова А.Е. Игры для гиперактивных детей / А.Е.Кузнецова. - Феникс, 2011.
2. Кряжева Н.Л. Развитие эмоционального мира детей.   Популярное   пособие для   родителей и педагогов / Н.Л.Кряжева.- Ярославль: Академия развития, 2003.
3. Самоконтроль у ребенка: как помочь его развить. Текст: электронный// Интернет портал. –URL:https://babyzzz.ru/parents/kids/32438.html (дата обращения: 24.08.2020.)

Материал подготовлен педагогом-психологом ППМС-Центра Поповой Ксенией Николаевной