«Гимнастика мозга»
01 Март 2015
КИНЕЗИОЛОГИЯ - наука о развитии головного мозга через движение, о развитии умственных способностей и физического здоровья через определённые двигательные упражнения.
Кинезиологические упражнения - комплекс движений, позволяющих активизировать межполушарное взаимодействие, при котором полушария обмениваются информацией, происходит синхронизация их работы.
Возможности кинезиологии:
- активизация работы стволовых отделов мозга;
- ритмирование работы полушарий головного мозга;
- успокоение и релаксация;
- развитие межполушарного взаимодействия;
- развитие межполушарных связей;
- синхронизация работы полушарий;
- развитие мелкой моторики;
- развитие памяти, концентрации внимания, восприятия;
- развитие речи;
- профилактика дислексии и дисграфии;
- активизация мыслительной деятельности;
- способствование восприятию и запоминанию информации.
Простые упражнения для развития межполушарного взаимодействия
«Колечко».Поочередно и как можно быстрее перебирайте пальцами рук, соединяя в кольцо с большим пальцем последовательно указательный, средний и т.д. Упражнение выполняется в прямом и обратном порядке. Вначале каждой рукой отдельно, а потом вместе.
Пальцы мы соединяем
И колечки получаем.
«Кулак-ребро-ладонь». Ребенку показываем три положения руки на плоскости стола, последовательно сменяющих друг друга. Ребенок выполняет упражнение вместе с педагогом, затем по памяти в течение 8-10 повторений моторной программы. Проба выполняется сначала правой рукой, затем левой, затем двумя руками вместе.
Кулачок - ребро - ладонь,
Делай по порядку.
Вот такая для ладошки
Будет физзарядка.
«Ухо – нос». Левой рукой возьмитесь за кончик носа, а правой за противоположное ухо. Одновременно отпустите ухо и нос, хлопните в ладоши, поменяйте положение рук "с точностью до наоборот".
Левой ручкой - носик,
Правой - ухо противоположное.
Выполняю я движенья,
Как положено.
Использованная литература:
- П.И. Деннисон, Г. Деннисон «Гимнастика мозга». - М., 1997.
- А.Л. Сиротюк «Кинезиологические упражнения». - М., 2003.
- А.Л. Сиротюк «Коррекция и развитие интеллекта у дошкольников». - М., 2005.
- А.Л. Сиротюк «Изучение детей с учётом психофизиологии». - М., 2000.
Материал подготовлен учителем-дефектологом МБОУ ЦППРК А. И. Нейман