"Центр психолого-педагогической, медицинской и
социальной помощи"

Очень хочешь ты родитель,
Чтоб ребёнок с пьедестала,
С золотою бы медалью,
помахал тебе рукой.
И достичь того не сложно,
Нужно только пару правил
Выполнять, и чтоб почаще!
Ты записывай скорей.

Если получил он тройку,
Не утешь, а накажи,
Пусть поймёт, что на ошибку
Права нет, так и скажи.

Видишь загрустил ребенок?
Ты не спрашивай в чём дело,
Пусть кружки займут всецело,
И вот уж некогда страдать.

Если видишь, что он плачет,
Не жалеть! Не утешать!
Пусть поймёт, что слабость — это
То, что нужно избегать.

Слов любви своему чаду
Просто так не раздавай!
Обнимать при встрече тоже
Лучше сразу избегай...
Пусть он знает, что награду
Заслужить нужно ещё!
А иначе контакт с мамой
Будет срочно прекращён!

Сравнивай его с другими,
Кто всегда на высоте,
Пусть он видит, что иные
Все успешнее в судьбе!

Чем бы он не увлекался,
Это точно ерунда!
Только ты родитель знаешь
Без диплома никуда!
Так что пусть и не мечтает
О карьере блогера!

 

Сегодня мы затронем большую, сложную и тяжелую тему: «Синдром отличника».

Синдром отличника — это состояние, при котором человек стремится к совершенству во всех своих начинаниях, чтобы получить одобрение и признание окружающих. Этот синдром часто начинается в раннем школьном возрасте, когда учёба становится основной деятельностью для самовыражения и получения похвалы от взрослых.

Понятие «синдрома отличника» в наши дни весьма популярно и вызывает большой интерес. Возможно, вы даже обнаруживали его черты у себя или своих близких. Давайте же разберемся, как возникает этот «синдром», какие трудности он может принести ребенку в будущем, как предотвратить его развитие и что предпринять, если он уже проявился.

Когда родители возлагают на детей слишком высокие ожидания, это может привести к постоянным неудачам и снижению самооценки у ребёнка. Дети, не в силах соответствовать недостижимым стандартам, оказываются в ловушке чувства неполноценности. Представьте себе маленького спортсмена, который тренируется день и ночь, чтобы выиграть соревнования. Но каждый раз, когда он приходит вторым или третьим, родители не хвалят его за усилия, а лишь указывают на ошибки и требуют бОльшего. Такой ребёнок начинает думать, что он недостаточно хорош, что бы ни делал. В школе ситуация повторяется: отличные оценки становятся нормой, а любая четвёрка или тройка вызывает у родителей недовольство и критику. Ребёнок, постоянно находясь в состоянии не успеха, теряет уверенность в своих силах и начинает бояться ошибок. Самооценка таких детей падает до критического уровня. Они начинают избегать любых новых начинаний, опасаясь очередного провала. Вместо радости и удовлетворения от своих достижений, они чувствуют лишь разочарование и вину. Родители, не понимая, что их высокие ожидания и постоянная критика только усугубляют ситуацию, продолжают наказывать ребёнка своей холодностью и безэмоциональностью. Вместо слов поддержки и утешения, ребёнок слышит лишь упрёки и недовольство.

 

Симптомы синдрома отличника

• Постановка сложных задач: Люди с синдромом отличника часто выбирают заведомо сложные цели и прилагают максимум усилий для их достижения.
• Ориентация на внешнюю оценку: Для них важна похвала и признание окружающих, а не собственное удовлетворение от выполненной работы.
• Чувствительность к критике: Они болезненно реагируют на критику и похвалу, долго переживают из-за ошибок и неудач.
• Эмоциональная неустойчивость: При неудачах у них накапливается аффективное напряжение, недовольство и подавленность.

 

Синдром отличника может привести к ряду осложнений, включая:

• Эмоциональную неустойчивость: частые перепады настроения, депрессия.
• Невротические расстройства: психосоматические заболевания.
• Социальные страхи: боязнь публичных выступлений, общения со сверстниками.

 

Таким образом, синдром отличника — это серьёзное состояние, которое требует внимания и коррекции, чтобы избежать негативных последствий для эмоционального и психического здоровья человека.

 

Несколько рекомендаций для родителей, которые помогут избежать воспитания ребёнка с синдромом отличника:

• Не придавайте оценкам сверхважное значение: Объясните ребёнку, что любовь и признание не зависят от школьных оценок. Подчеркните его значимость вне зависимости от успеваемости.
• Поддерживайте и любите ребёнка безусловно: Показывайте, что ребёнок важен и любим просто за то, что он есть, а не за его достижения. Это поможет ему чувствовать себя уверенно и безопасно.
• Избегайте чрезмерной критики: Перестаньте постоянно указывать на ошибки и недостатки. Вместо этого сосредоточьтесь на положительных аспектах и поддерживайте старания ребёнка.
• Научите расслабляться и отдыхать: Объясните ребёнку важность отдыха и восстановления сил. Помогите ему находить баланс между учёбой и развлечениями.
• Поддерживайте в прощении себя за ошибки: Учите ребёнка не быть слишком строгим к себе. Ошибки — это нормальная часть жизни, и они не определяют его ценность.
• Слушайте и учитывайте желания ребёнка: Помогайте ребёнку слышать свои собственные желания и потребности. Это поможет ему лучше понимать себя и свои настоящие стремления.
• Избегайте сравнений с другими детьми: Сравнение с братьями, сёстрами или друзьями может вызвать чувство неполноценности и давления. Сосредоточьтесь на индивидуальных достижениях ребёнка.
• Проводите время вместе радостно и беззаботно: Создавайте семейные традиции и ритуалы, которые приносят радость и расслабление. Это поможет ребёнку видеть, что жизнь не ограничивается только достижениями и работой.
• Будьте примером эмоциональной открытости: Показывайте ребёнку, что проявлять эмоции и быть собой — это нормально. Ваша искренность и радость помогут ему легче справляться с трудностями.
• Поддерживайте интересы и хобби ребёнка: Уважайте и поощряйте интересы и увлечения ребёнка, даже если они не связаны с высокими достижениями. Это поможет ему развивать уверенность в себе и своих способностях.

 

Следуя этим рекомендациям, вы сможете помочь своему ребёнку избежать развития синдрома отличника и воспитать его здоровым и уверенным в себе человеком.

 

Если, читая эту статью, вы заметили у своего ребенка признаки синдрома отличника, это замечательно! Осознание проблемы и готовность изменить ситуацию – это уже значительный шаг вперед. Для получения более детальных и персонализированных рекомендаций, вы можете обратиться за консультацией в ППМС-Центр. А пока, начните внедрять следующие рекомендации в ваших взаимоотношениях с ребенком:

• Пересмотрите свои ожидания и требования к ребенку. Убедитесь, что они соответствуют его возможностям и способностям. Помните, что успех не всегда измеряется школьными оценками.
• Будьте внимательны к эмоциональным потребностям ребенка. Показывайте свою любовь и поддержку не только через достижения, но и через повседневные моменты.
• Хвалите ребенка за усилия и старания, а не только за конечный результат. Это поможет ему наслаждаться процессом обучения и других занятий.
• Помогайте ребенку развивать уверенность в себе и своих силах. Поощряйте его за маленькие успехи и достижения, чтобы он видел прогресс и чувствовал себя успешным.

 

Материал подготовили педагоги-психологи ППМС-Центра: Полуянов Максим Викторович и Полуянова Маргарита Павловна